気持ちよく寝る💤

私は最近、最後のシャバーサナなどで、笑みを浮かべていただけるよう誘導させていただいてます😊

世界一受けたい授業📺で、効果を伝えていましたね😊

是非是非、にっこり表情で大切な呼吸を感じながら良き睡眠を💤