私は最近、最後のシャバーサナなどで、笑みを浮かべていただけるよう誘導させていただいてます😊 世界一受けたい授業📺で、効果を伝えていましたね😊 是非是非、にっこり表情で大切な呼吸を感じながら良き睡眠を💤
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