今年は初めてAwaji Beach Yogaさんに参加させていただきます 場所は慶野松原海水浴場✨夕日が美しく澄んだ空気の本当に素敵な場所です✨ 万葉集にも詠まれた景色で、昔々から多くの都人に好まれた場所だそうです✨ 大自然の中で、沈む夕日に呼吸とカラダの連動…

ホームページを開設しました。 まだまだ訂正箇所があるかも… と思いながらもアップしました。 どうぞ宜しくお願いします。 https://niconicoyoga.localinfo.jp いつも時々ブログ読んでくださってありがとうございます😊 mail⇒nico.nico.yoga@gmail.comTEL⇒090…

月曜日のクラスは ゆったりヨガです。 最近身体がだるい、便秘症、下痢症、偏頭痛、胃痛、イライラしがち、何となく調子が悪い、ストレス溜まってます…そんな方におすすめさせていただきます ココロもカラダもゆったりと気持ちよく健やかになるお手伝いがで…

月曜隔週のヨガクラスを9月から毎週開講いたします 完全予約制です。 9月は11日と25日が若干名空きあります。 4日、18日は本日より予約受付ます 〈時間〉9:30〜11:00（90分） 〈料金 〉1500円（1回） 〈スタジオ〉塩屋筋エレガンスビル3F （スタジオがわかり…

明日8月31日の海ヨガは、お休みになりました。夏休み最後の方は宿題頑張ってくださいね😆 mail⇒nico.nico.yoga@gmail.comTEL⇒090－8210－5025プロフィール⇒http://www.hatena.ne.jp/nico-nico-yoga

朝ヨガはじまります☀️ 毎週水曜日 7:00〜詳しくはチラシを見てね！↓↓↓ 先日、撮影のために朝から大浜海岸に行きました。 想像していたよりも、ずっと気持ち良くて、撮影だけなのにココロがスカァーとカラダがスキーっとしました 淡路島に生まれ育って、今も…

COCOヨガ＝個々ヨガ ひとりひとりに合ったヨーガスタイル グループにあったヨーガスタイルを 出張させていただきます。 詳 細 60分～90分 １人 3000円 ２人 5000円（2500円/1人当り） ３人 6000円（2000円/1人当り） ４人 6000円（1500円/1人当り） ５人 750…

7月より本日まで メールでお問い合わせいただいた方へ メールが受信できなくなっていたため 返信が大変遅くなり ご迷惑をお掛けしましたm(__)m 7月は予定通り毎週火曜日です。 よろしくお願い致します(ー人ー) 中西智香 ＜お問い合わせ・お申し込み＞ 中西智…

5月8日から教室はじまりました！ 4名でのスタートです。 みなさん全く初心者の方でしたので 少しづつ進めて行きたいと思います。 『夜よく眠れるようになった』と、おっしゃっていただきました。 少しでもみなさんの「こころやからだ」 良い影響があったこと…

ヨガは初めて…からだ硬いから…運動不足だし…春から何か始めたいケド… 毎日忙しく疲れとれない…って思っているアナタヨガ体験してみませんか？全く初めての方にもおすすめです♪ nico*nicoヨーガは笑って過ごせる自分元気印の自分をめざすお手伝いをしたいと思…