＊＊＊4月スケジュール＊＊＊
【4月】
9日・16日・23日・30日＜全4回＞
火曜日 PM7：00～8：30
※今月は5週あるので、第1週目がお休みです！
少しずつ暖かくなってウレシイです。
桜もそろそろ満開ですね♪
ウグイスもとっても上手に奏でています。
さて、春は何だか、だるくボーっとしがち
背骨を整えてスッキリしたいですね♡
そして身体もゆるみがち!!
ぎっくり腰や寝違い、捻挫などに気をつけてくださいね
(*≧∀≦*)
3月から背骨を意識したクラスになっています(*˘︶˘*)♥
モワモワからスッキリへ♡
4月からはゆるむカダラを引き締めたいですね(*≧∀≦*)
＜お問い合わせ・お申し込み＞
nico*nicoヨーガ教室
中西智香(なかにしちか)
<お申し込み内容>
(1)お名前
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mail⇒nico.nico.yoga@gmail.com
TEL⇒090－8210－5025
